Technology and Gadgets Tips and Tricks news : આજના સમયમાં સ્માર્ટફોન Smartphone વિના જીવનની કલ્પના કરવી ખૂબ જ મુશ્કેલ બની ગયું છે. દરેક નાની-મોટી જરૂરિયાતો માટે ફોન ખૂબ જ ઉપયોગી છે. તે જ સમયે, હવે સ્માર્ટફોનમાં મળતા ફીચર્સથી જીવન ખૂબ જ અનુકૂળ બની ગયું છે. બેંકનું કામ હોય કે સ્માર્ટફોનની મદદથી શોપિંગ હોય, બધું ખૂબ જ સરળ બની ગયું છે.
જ્યાં એક તરફ સ્માર્ટફોને લોકોની મુશ્કેલીઓ ઘણી ઓછી કરી છે. સાથે જ તેના કારણે સ્વાસ્થ્યને પણ ઘણું નુકસાન થાય છે. Smart phone affect health.
Gadgets and Health Tips જો શરીરમાં આવું થતુ હોય તો સ્માર્ટફોનથી દૂર રહેજો: Technology
સ્માર્ટફોન નુકશાન પણ કરે છે
આજકાલ બાળકોથી લઈને વડીલો સુધી દરેક જણ સ્માર્ટફોનમાં ચોંટેલા છે, જેના કારણે અનેક ગંભીર બીમારીઓ થઈ શકે છે. જો તમને તમારા સેલફોનમાંથી બ્રેક લેવા માટે કોઈ કારણની જરૂર હોય, તો અમે તમને કેટલીક એવી સમસ્યાઓ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જેના કારણે તમે તરત જ સેલફોનનો ઉપયોગ ઘટાડી દેશો. અહીં અમે તમને મોબાઈલનો વધુ ઉપયોગ કરવાના કેટલાક ગેરફાયદા વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ.
વધુ વાંચો – ફેસબુકનો પાસવર્ડ ભૂલી જશો ત્યારે આ કામ લાગશે જાણી લેજો !
વધુ વાંચો- અધધ.. 65 કરોડનું ઈનામ આપશે ગૂગલ ભારતના આ યુવકને જાણો કેમ !
આંખોને પહોંચી શકે છે નુકશાન
મોબાઈલના સતત ઉપયોગથી આંખો પર દબાણ આવી શકે છે. કેટલીકવાર આપણને તેનો ખ્યાલ આવતો નથી, પરંતુ તે આપણી આંખોને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે. આપણી આંખો શરીરના સૌથી સંવેદનશીલ અંગોમાંથી એક છે. મોબાઈલની બ્લુ સ્ક્રીન તમારી આંખોને ઘણું નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આનાથી ગંભીર માથાનો દુખાવો, આંખમાં દુખાવો અને સૂકી આંખો પણ થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, સેલ ફોનનો ઉપયોગ કરતી વખતે બ્રેક લેવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
અતિની ગતિ ન હોય
કોઈપણ વસ્તુનો વધુ પડતો ઉપયોગ હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે અને જ્યારે ઈલેક્ટ્રોનિક્સની વાત આવે છે, તો તે વધુ સારું છે કે આપણે તેનો ઉપયોગ કરતી વખતે સાવચેતી રાખીએ. ફોનના વધુ પડતા ઉપયોગથી કાંડામાં સુન્નતા અને દુખાવો થઈ શકે છે. આનાથી કાંડામાં કળતર પણ થઈ શકે છે, જે આગળ કાર્પલ ટનલ અને સેલ્ફી કાંડા તરફ દોરી શકે છે.
મોબાઈલથી ત્વચાને કેમ થાય નુકશાન ?
શું તમે જાણો છો કે ફોનના હાનિકારક કિરણો બ્રેકઆઉટનું કારણ બની શકે છે? ઘણા સંશોધનોમાં એવું કહેવામાં આવ્યું છે કે મોબાઈલમાં કીટાણુઓ અને બેક્ટેરિયા હોય છે જે તમારી ત્વચા પર પ્રવેશ કરી શકે છે, જેનાથી ફોલ્લીઓ અને ડાઘ પડી શકે છે. તે અકાળે વૃદ્ધત્વનું કારણ પણ બની શકે છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે તમારા મોબાઈલને રોજ વાઈપ્સથી સાફ કરવો જોઈએ. તણાવ સામાન્ય છે પરંતુ જ્યારે સેલ ફોનથી તણાવની વાત આવે છે, તો તે ઇન્ટરનેટ પર કંઈક વાંચવું, લાંબા સમય સુધી ફોનનો ઉપયોગ કરવો, પૂરતી ઊંઘ ન લેવી જેવા ઘણા કારણોસર થઈ શકે છે. જેના કારણે પાછળથી ગંભીર બીમારી થઈ શકે છે.
